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ミドリ HF ダイアリーA5サイズ 3ヶ月ダイエット用 26154006（ダイエット日記/レコーディングダイエット）
ミドリ HF ダイアリーA5サイズ 3ヶ月ダイエット用
HF＝ハウスファイリングシリーズのダイエット用日記です。記録する事で成果が見えてきます。
便利なPVCカバー付！ペンホルダーも付いています。
単に体重や食べたものを記録するだけでなく、ダイエットの目的や身体の各サイズの目標を明確にすることで成果を出すダイエット用ダイアリー。
カロリー表やダイエットのための知識など付録も豊富。
・本体サイズ：H215×W157×D12mm
・114ページ
・コンテンツ：ダイエットの目的・ポイント・目標体重・セルフチェック・体重変動グラフ・食品群別カロリー一覧表・料理別カロリー一覧表・体重別消費カロリー一覧表・栄養知識・目標・ダイアリーページ・結果
・カバー素材：PVC製
・ペンホルダー付カバー
| 商品コード : 26154006-4902805261548 |
| 価格 : 858円（税込） |
| ポイント : 8 |
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